Принудительное долголетие: почему в 70 лет россияне вынуждены идти в курьеры

Миллионы российских пенсионеров продолжают работать из-за нехватки денег на ЖКУ и лекарства. Индексация выплат не покрывает реальную инфляцию, вынуждая людей в 70 лет выходить на тяжелые смены в доставку и охрану. Что ждет граждан вместо заслуженного отдыха в будущем?

Фото: 1MI. Без права на отдых: почему вакансии для пожилых в 2026 году ограничиваются ночными сменами

Ирина Ли

В 2026 году работающий пенсионер перестал быть редкостью. Сегодня это миллионы человек, большинство из которых — жители крупных городов. Несмотря на то, что государство вернуло индексацию выплат работающим гражданам, массового ухода на заслуженный отдых не случилось. Напротив, пожилые люди все чаще осваивают профессии, которые раньше считались молодежными: от курьерской доставки до комплектовки заказов на складах.

Мы разобрались, что стоит за этой активностью: желание оставаться в строю или невозможность оплатить счета за квартиру.

Личный бюджет против официальных цифр

Главный вопрос: можно ли прожить на одну пенсию? Средняя выплата в России сегодня колеблется от 17 до 25 тысяч рублей, в редких случаях достигая 30 тысяч. При этом обязательные расходы растут быстрее любых надбавок.

«Пенсии растут на бумаге, но покупательная способность по факту снижается. Индексация 2026 года не перекрывает реальный рост цен на ЖКУ. Тарифы на коммунальные услуги опережают официальную инфляцию», — отмечает в беседе с «Новыми Известиями» Марина Петрова, управляющая пансионатом «Теплые беседы».

Опросы, результаты которых приводит эксперт, подтверждают: большинство пенсионеров выходят на работу не ради «социализации», а из-за банальной нехватки денег. Нужно оплачивать лекарства при хронических болезнях, закрывать кредиты и помогать детям. Чтобы обеспечить себе достойный уровень жизни, пенсионер-прагматик стремится найти зарплату в 40–80 тысяч рублей. В среднем, по словам HR-директора Виктории Цой, такой работник получает около 55 тысяч в дополнение к пенсии.

Справка (данные Соцфонда на 1 января 2026 г.)

Общее число пенсионеров на учете: 40,522 млн человек.
Количество официально работающих: 7,161 млн человек (около 17,7%).
С учетом скрытой занятости эксперты оценивают реальное число работающих пенсионеров более чем в 8 миллионов человек.

Около 75% пожилых людей работают только из-за нехватки денег. Фото: 1MI

Курьеры в 70 лет: почему их берут на тяжелую работу

Классический образ пенсионера-вахтера или библиотекаря уходит в прошлое. В 2026 году такие вакансии либо автоматизированы, либо на них высокая конкуренция среди молодежи. В итоге люди 65+ оказываются там, где кадровый голод острее всего: в логистике, клининге и охране.

Работодатели в торговле и на складах охотно нанимают пожилых. Причины прагматичны: высокая ответственность, пунктуальность и низкая текучесть кадров (в отличие от студентов, пенсионеры не бросают работу через месяц).

Однако цена такой работы — здоровье. Марина Петрова констатирует: подъем тяжестей, ночные смены и работа в мороз — это экстремальное испытание для сосудов и суставов. Ночные смены в охране только кажутся легкими, на деле они грубо нарушают режим сна, что в 70 лет может стать фатальным.

Голос общества (данные ВЦИОМ, 2026 г.):

75% опрошенных связывают работу на пенсии с низким размером выплат.
46% работают, чтобы помогать детям и внукам.
33% россиян планируют продолжать работать по специальности и после наступления пенсионного возраста.

Работа в ночные смены после 70 лет опасна для сердца и сосудов. Фото: 1MI

Эксперты или комплектовщики?

Рынок труда для пожилых сегодня четко разделен на две зоны. Первая — Экспертная. Крупные промышленные гиганты («Росатом», «АвтоВАЗ», металлургические заводы) стараются удерживать возрастных специалистов. Они становятся наставниками, обладая уникальным опытом. Вторая — Зона выживания. Те, кто не имеет узкой специализации, вынуждены идти в «серую зону». Даже бывшие инженеры сегодня могут работать продавцами или комплектовщиками.

География занятости:

Лидеры (Мегаполисы): Самая высокая доля работающих пенсионеров — в Москве и Санкт-Петербурге. Здесь выше спрос на интеллектуальный труд (репетиторы, врачи, бухгалтеры).
Промышленные центры: Высокая доля за счет удержания кадров на заводах.
Сельская местность: Официальная занятость минимальна, но развита самозанятость через подсобные хозяйства.

Пенсионеры уходят в «тень», чтобы не потерять льготы и субсидии. Фото: 1MI

«Серая зона»: страх перед государством

Интересный парадокс 2026 года: возвращение индексации не вывело всех работающих пенсионеров «на свет». Многие по-прежнему предпочитают трудиться неофициально.

Причина в сложности законодательства. Работа без защиты Трудового кодекса это риск, но для многих он оправдан. Люди опасаются, что официальный статус работающего закроет доступ к региональным доплатам и льготам по линии соцзащиты, которые зачастую положены только «малоимущим неработающим».

Прогноз на десять лет: старение в движении

Эксперты единодушны: через 5–10 лет работа до 75–80 лет может стать обязательным условием существования для большинства.

Население стареет, молодежи на рынке труда становится все меньше.
Работодатели будут вынуждены адаптировать рабочие места под «серебряный возраст», внедряя программы охраны здоровья.
Нынешним 30-летним стоит задуматься о накоплениях уже сейчас — рассчитывать только на государственную пенсию в будущем будет невозможно.