Согласно исследованию компании «Сравни», опубликованному РИА Новости, две трети жителей России выразили желание ограничить доступ к социальным сетям перед сном, а еще четверть — взять под контроль ночные визиты к холодильнику.»Абсолютное большинство мечтает ограничить ночной скроллинг ленты — 69% опрошенных поставили бы личный самозапрет на просмотр социальных сетей вместо сна. Вторым по популярности антитрендом стали поздние визиты к холодильнику после десяти вечера, набравшие 28% голосов», — говорится в исследовании.
Почти каждый пятый респондент (19%) выразил желание отказаться от приобретения фитнес-абонементов, поскольку впоследствии ими практически не пользуется.
Еще 18% участников опроса высказались за ограничение покупок в ночное время и блокировку доступа к маркетплейсам после полуночи, чтобы защитить свой бюджет от эмоциональных трат.
Исследование показало, что россияне чаще всего сталкиваются с трудностями в контроле или изменении привычек, связанных с заботой о своем здоровье и импульсивными покупками. Для борьбы с такими тратами эксперты рекомендуют делать паузу перед покупкой, например, отложить решение на несколько часов, чтобы оценить, действительно ли вещь необходима, или же желание приобрести её было временным. Об этом сообщили в пресс-службе «Сравни».
В опросе участвовали более 1700 человек старше 18 лет из разных регионов России.
